2016-02-20 雨と腰痛 今日の四日市は雨です。 久しぶりなので、植物達はつやつやしています。しかし、私は腰痛持ち。 立ち仕事、姿勢の悪さ、規格外の身長、腰痛歴長いです。雨の日は腰がダルダルです。最近のお気に入りはストレッチポール。 テレビを見ながらゴロゴロ、腰と背中を伸ばしています。