2016-04-25 肉離れ7日目 ちょっと無理すれば普通に歩ける様になりました。 痛みは10中1か2位までに治ってきた感じです。 お休みでしたので買い物に行って歩き回ってみた所、思った以上に足が衰えています。 左は重だるいし、右足まで自分のではない様な感覚です。筋肉はすぐに落ちるのですね。 ストレッチ、ウォーキングはじめます。今日はお店用にカーネーションを買いました。