腰がピシッ

久しぶりに来ました、朝一番のお客様のシェービングの最中に。

「ピシッ」腰に嫌な感覚が。

「やっちまったー」直ぐにミオナールを飲み座薬を入れました。

痛みは酷くなってこず、違和感だけが続いています。

仕事はできるので助かってます。

冷えたのか、寝不足か、最近野球が出来ていないので体がほぐれてないのか。

色々考えますが原因は解りません。

以前なら「ピシッ」となった時点で激痛に見舞われていましたので、

続けている筋トレやストレッチが効いているのでしょうか。

信じて続けていこうと思います。