肉離れ

今日は草野球の助っ人に行って来ました。
ファーストを守っていてワンバウンドのボールを
下がって取ろうとした時、左のふくらはぎの中が
グリッと動いた感じがしました。
その後はつま先に体重をかけられない状態に
なってしまいました。かなり痛いです。

病院で完治まで５週から６週と言われました。
悔しいです。