ヘアカラー講習

今日はヘアカラーの講習に行ってきました。
新しいカラー剤が発売されるので、色の出方の確認や、
新しい使い方等を勉強してきました。

肉離れをやってちょうど一週間になります。
歩いたり押さえたりするとまだ痛みますが、
仕事、生活には不都合は無くなりました。
今日の講習も自転車で行ってきました。
早く野球ができるようトレーニングを再開します。