またぎっくり腰

一昨日の夜、ぎっくり腰をやってしまいました。
低い座椅子にまたがっていて、少しお尻をずらした瞬時「クキッ」と嫌な感じ。
だんだん、だるーく痛ーくなってきました。
直ぐに痛み止めを飲んで湿布を貼って寝ました。
起きれないほどの痛みにはならず良かったです。
さっさと治します。

あさがおがモッコリしてきました。